中考时间2017具体时间 [2017惊蛰具体时间是哪一天] 合同范文

  惊蛰  ,是二十四节气之一 ,个别处在农历二月前后 ,因此也被称为“仲春节”  ,它是民间主要的传统节日  。那么你知道2017惊蛰是哪一天吗?接下来 ,小编跟你分享2017惊蛰的时间  。

  2017惊蛰的时间

  公历:2017年3月5日 星期日 17:32:40

  阴历:农历丁酉年 癸卯月 辛卯日(二月初八)

  2017惊蛰养生技巧

  早睡早起去“春困”

  春天时节  ,人们常感到困乏无力、昏沉欲睡  ,早晨醒来也较迟  ,这就是民间常说的“春困” 。专家称  ,这是人体生理功能随季节变化而出现的一种正常的生理现象  。

  “春雷响  ,万物长”  。专家称  ,春天万物复苏  ,应该早睡早起 ,散步缓行  ,qq皮肤大图女生带字在春光中舒展四肢  ,呼吸新鲜空气  ,舒展阳气  ,以顺应春阳萌生的自然规律  ,使自己的精神愉悦  ,同时增强体质  ,提高人体的抗病能力 ,保持身体健康 。

  “春捂”保暖防感冒

  专家称 ,惊蛰节气阳气渐生  ,气候日趋暖和  ,但由于北方冷空气仍较强  ,气候变化大  ,且早晚与中午的温差很大 ,冷暖变幻无常  ,因而“春捂”尤为重要  ,不宜过早脱去御寒的衣物  ,须知感冒往往是在气温上升或出汗时脱去过多的衣服  ,突然着凉时染得的  。专家提醒  ,在天气回暖时  ,市民要适当地减少衣被  ,天气转寒时则要适当地增加衣被  ,不要怕麻烦  。

  另外 ,惊蛰后的天气明显变暖 ,不但各种动物开始活动  ,微生物(包括能引起疾病的细菌、病毒)也开始生长繁殖  ,各种传染病也开始流行 。专家建议  ,人们要注意气象台对强冷空气活动的预报  ,当心冷暖变化  ,预防感冒、流感和心脑血管疾病的发生  。现代流行病学调查  ,春天属肝病高发季节 ,应注意养肝、保肝  ,防止春季传染病的流行  。

 回到原始部落当村长 饮食清淡多吃梨

  惊蛰天气明显变暖  ,饮食应清温平淡  ,宜多吃富含植物蛋白质、维生素的清淡食物  ,少食动物脂肪类食物  。专家建议 ,可多食用一些新鲜蔬菜及蛋白质丰富的食物  ,如春笋、菠菜、芹菜、鸡、蛋、牛奶等 ,以增强体质抵御病菌的侵袭  。

  惊蛰时节  ,乍暖还寒 ,气候比较干燥  ,很容易使人口干舌燥、外感咳嗽 。我国民间素有惊蛰日吃梨的习俗 。专家称  ,生梨性寒味甘  ,有润肺止咳、滋阴清热的功效  。另外  ,咳嗽患者还可食用莲子、枇杷、罗汉果等食物缓解病痛  ,饮食宜清淡 ,油腻的食物最好不吃  ,刺激性的食物 ,如辣椒、葱蒜、胡椒也应少吃 。另外  ,春天肝气旺易伤脾  ,所以惊蛰季节要少吃酸  ,多吃大枣、山药等甜食以养脾  ,可做成大枣粥、山药粥等  。

  惊蛰的民间习俗

  祭白虎化解是非

  中国的民间传说白虎是口舌、是非之神  ,每年都会在这天出来觅食 ,开口噬人  ,犯之则在这年之内 ,常遭邪恶小人对你兴波作浪  ,阻挠你的前程发展  ,引致百般不顺  。大家为了自保  ,便在惊蛰那天祭白虎 。所谓祭白虎  ,是指拜祭用纸绘制的白老虎  ,纸老虎一般为黄色黑斑纹 ,口角画有一对獠牙  。拜祭时 ,需以肥猪血喂之  ,使其骆玉笙吃饱后不再出口伤人  ,继而以生猪肉抹在纸老虎的嘴上  ,使之充满油水  ,不能张口说人是非  。

  惊蛰吃梨

  在民间素有“惊蛰吃梨”的习俗  。惊蛰吃梨源于何时 ,无迹可寻 ,但祁县民间却有这样一则代代相传的故事  。传说闻名海内的晋商渠家  ,先祖渠济是上党长子县人 ,明代洪武初年  ,带着信、义两个儿子  ,用上党的潞麻与王冰洋梨倒换祁县的粗布、红枣  ,往返两地间从中赢利  ,天长日久有了积蓄  ,在祁县城定居下来 。雍正年间  ,十四世渠百川走西口  ,正是惊蛰之日  ,其父拿出梨让他吃后说  ,先祖贩梨创业 ,历经艰辛  ,定居祁县 ,今日惊蛰你要走西口  ,吃梨是让你不忘先祖  ,努力创业光宗耀祖 。渠百川走西口经商致富  ,将开设的字号取名“长源厚”  。后来走西口者也仿效吃梨  ,多有“离家创业”之意 ,再后来惊蛰日也吃梨  ,亦有“努力荣祖”之念 。

  蒙鼓皮

  惊蛰是雷声引起的  。古人想象雷神是位鸟嘴人身  ,长了翅膀的大神 ,一手持锤  ,一手连击环绕周身的许多天鼓  ,发出隆隆的雷声  。惊蛰这天 ,天庭有雷神击天鼓  ,人间也利用这个时机来蒙鼓皮  。《周礼》卷四十《挥人》篇上说:"凡冒鼓必以启蛰之日  。“注:“惊蛰 ,孟春之中也  ,蛰虫始闻雷声而动;鼓  ,所取象也;冒 ,蒙鼓以革  。”可见不但百虫的生态与一年四季的运行相契合  ,万物之灵的人类也要顺应天时  ,凡事才能达到事半功倍之效  。

  “打小人”驱赶霉运

  惊蛰象征二月份的开始  ,会平地一声雷  ,唤醒所有冬眠中的蛇虫鼠蚁 ,家中的爬虫索尔的圣诞树走蚁但斌新浪博客又会应声而起  ,四处觅食 。所以古时惊蛰当日  ,人们会手持清香、艾草  ,熏家中四角  ,以香味驱赶蛇、虫、蚊、鼠和霉味  ,久而久之 ,渐渐演变成不顺心者拍打对头人和驱赶霉运的习惯  ,亦即“打小人”的前身  。

  所以每年惊蛰那天便会出现一个有趣的场景:妇人一边用木拖鞋拍打纸公仔  ,一边口中念念有词地念:“打你个小人头 ,打到你有气冇定抖  ,打到你食亲野都呕”的打小人咒语  。

  《千金月令》上说:”惊蛰日  ,取石灰糁门限外  ,可绝虫蚁  。“石灰原本具有杀虫的功效 ,在惊蛰这天  ,洒在门槛外 ,认为虫蚁一年内都不敢上门  ,这和闻雷抖衣一样 ,都是在百虫出蛰时给它一个下马威  ,希望害虫不要来骚扰自己  。

  抒发内心不忿

  很多人都将“打小人”神化 ,其实此纯粹是民间习俗而已 ,打小人的用意在于透过拍打代表对头人的纸公仔  ,驱赶身边的小人瘟神  ,宣泄内心的不满  ,大部分人去打小人  ,一般目的是求新一年事事如意  ,冇小人搞搞震 ,而被“打”的对象  ,主要是二奶以及工作上的“金手指”  。打小人的目的  ,就是要希望他们知难而退及抒发个人内心的不忿  。


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